david’s blog

Tahun baru
Setiap orang memiliki harapan baru
Mungkin mobil baru, rumah baru
Bahkan pekerjaan baru

Tahun baru
Adakah kau rindu hatimu menjadi baru
Hati yang meletakkan kehendakmu
Di tangan sang Maha Kuasa

Tuhan mempunyai rancangan yang indah
Meski masa depan tampak tak cerah
Jangan biarkan hatimu gundah
Karena rencana Tuhan
Tak gagal dan tak berubah
Melakukan kebaikan bagi yang percaya
Dan taat serta setia pada firmanNya

Seekor burun rajawai mempunyai kebiasaan, apabila paruhnya sudah memanjang dan melengkung ke dalam berarti burung rajawali itu telah mulai merasa tua karena paruh rajawali itu semakin melengkung ke dalam, maka rajawali akan mengalami susah makan. Dalam kondisi seperti ini rajawali akan terbang ke gunung lalu mematuk-matukkan paruhnya pada bebatuan sampai paruh itu terlepas dari ujungnya, berdarah dan sakit bahkan membuat rajawali tidak bisa makan untuk beberapa hari, yang berakibat bulunya mulai rontok. Ketika paruhnya mulai pulih, rajawali mulai bisa makan kembali. Tubuhnya mulai segar dan bulu-bulunya mulai bertumbuh lagi. Tampillah rajawali yang telah diperbaharui, rajawali yang kuat dan perkasa, siap terbang mengatasi awan-awan.

Setiap orang memiliki kepribadian tertentu. Kepribadian ini mempegaruhi sikap, pikiran dan perbuatannya. Dengan memahami jenis kepribadian seseorang, maka kita dapat memahaminya dengan baik.
Dalam artikel ini kita akan membahas tipe kepribadian singa. Bacalah ciri-ciri kepribadian di bawah ini. Apakah banyak yang sesuai dengan Anda? Jika ya, berarti Anda termasuk kepriadian singa.

* Menghargai otoritas * Berwiraswsta
* Percaya diri * Kompetitif
* Teguh * Produktif
* Suka tantangan * Punya tujuan
* Memecahkan masalah * Suka tantangan
* Bertekad kuat * Langsung bertindak
* Mengambil tanggung jawab * Mandiri
* Ulet

Keterangan :
Kepribadian ini suka memimpi. Singa punya kelebihan dalam memimpin, membuat keputusan dan menyelesaikan tugas. Dia menyukai tantangan, kesulitan dan tugas-tugas yang sukar. Dia mengambil kesempatan untuk maju. Karena singa sering memikirkan sebuah tujuan, maka dia mengajak orang lain untuk mencapai tujuan itu.
Singa kadan bersikap agresif dan kompetitif. Singa harus belajar menahan diri supaya tidak terlalu sering memerintah atau mencampuri urusan orang lain.

Kekuatan :
Menyelesaikan tugas, kuat dn tegas

Kelemahan :
Suka berdebat, terlalu suka memerintah

Saran :
Orang tipe ini perlu memahami bahwa dalam memerintah kadang menyakiti perasaan orang lain. Dia juga perlu sering memberi penghargaan atau ucapan terima kasih atas bantuan orang lain






Sumber : Purnawan

Ancaman serius bagi pernikahan di zaman modern ini adalah “kesibukan”. Aktivitas yang begtu padat akan menyita waktu yang semestinya digunakan oleh pasangan suami-isteri untuk berduaan. Mereka tidak punya kesempatan untuk bersantai sejenak dan menikmati kehidupan bersama. Jika situasi ini berlanjut, maka api asmara dianta mereka perlahan-lahan akan redup.
Beberapa pasangan menganggap bahwa setelah menikah tidak perlu lagi melakukan kencan. Kencan hanya untuk muda-mudi yang sedang berpacaran. Ini salah!! Ada empat alasan, mengapa pasangan yang sudah menikah masih perlu berkencan, yaitu :

1. Berkencan membantu Anda memfokuskan diri pada pernikahan Anda
Dengan berkencan Anda akan dibantu memfokuskan diri pada pernikahan Anda.

2. Berkencan memperbaiki komunikasi Anda dengan pasangan Anda.
Setiap suami-isteri wajib memelihara jalinan komunikasi dengan pasangannya. Dengan berkencan, Anda punya kesempatan untuk berkomunikasi tanpa ada gangguan.

3. Berkencan mencegah kebosanan
Jika Anda melakukan rutinitas dalam waktu lama, Anda akan merasa bosan. Berkencan membantu Anda keluar dari jeratan rutinitas. Dan juga kejenuhan dalam suatu hubungan akan bisa lebih diatasi dengan berkencan.

4. Berkencan membangun persahabatan Anda
Menurut sebuah survey, indicator pernikahan yang bertahan lama adalah adanya persahabatan kuat yang dibina oleh pasangan itu. Bagaimana cara membangun persahabatan yang kuat? Berikan lebih banyak waktu bersama pasangan Anda. Luangkan waktu untuk berkencan bersama pasangan Anda, maka persahabatan itu akan tumbuh.

Saat Anda mendapat ‘tamu bulanan’ ada kalanya Anda mendapat tambahan ekstra berupa rasa nyeri di sekeliling perut, pinggang dan pinggul. Selain itu, mood yang tidak menentu, pegal-pegal, ritensi terhadap air dan sakit kepala adalah gejala-gejala klasik dari ‘tamu bulanan’. Semua makanan sehat dapat mengurangi gejala sebelum datang bulan tersebut atau bahkan mencegahnya.
Makanan kaya karbohidrat disinyalir dapat memperbaiki mood wanita muda dalam 30 menit. Makan ebih sering setiap empat sampai lima jam membantu menahan tingkat gula darah. Kekurangan gula darah bisa membuat Anda merasa pegal-pegal, lapar, sensitif, dan sakit kepala.
Agar terhindar dari gejala datang bulan, cobalah beberapa tips berikut (dua minggu sebelum datang bulan) :

Makan lebih kalsium
Datang buan mungkin menjadi pengingat bahwa Anda tidak mendapat cukup mineral penting ini. Suatu studi menemukan bahwa wanita yang mengkonsumsi 1200 miligram kalsium karbonat selama 3 bulan dilaporkan 48 persen berkurang dalam gejala emosional, retensi cairan da kram.

Tambah lebih banyak magnesium
Para peneliti di Inggris menemukan 200 miligram suplemen magnesium /hari yang dikonsumsi selama dua bulan dapat mengurangi retensi cairan. Mineral ini juga dapat memperbaiki mood dan migrain.

Vitamin B6
Sedikitnya 12 penelitian telah menyelidiki dampak B6 terhadap depresi akibat PMS. 100 miligram vitamin B6 setiap hari akan menguntungkan wanita yang menderita premenstrual blues.

Kurangi kram dengan vitamin E
Vitamin E diyakini sebagai vitamin untuk kesehatan jantung di samping mengurangi kram dan keempukkan payudara akibat pengaruh hormon progstaglandin dari dalam tubuh.





Sumber : www.vision.net.id

Untuk membentuk bibir yang menawan, ucapkan kata-kata kebaikan

Untuk mendapatkan mata yang indah, carilah kebaikan pada setiap orang yang kita jumpai

Untuk mendapatkan bentuk badan yang langsing, berbagilah makanan dengan mereka yang kelaparan

Manusia jauh melebihi segala ciptaan lain, perlu senantiasa berubah, diperbaharui, dibentuk kembali dan diampuni

Jadi, jangan pernah kecilkan seseorang dari hati kita. Apabila kita sudah melakukan semuanya itu, ingatlah senantiasa. Jika seuatu ketika kita menginginkan pertolongan, akan senantiasa ada tangan terulur.
Dan dengan bertambahnya usia kita, kita akan semakin mensyukuri telah diberi dua tangan, satu untuk menolong diri kita sendiri dan satu lagi untuk menolong orang lain

Kecantikan perempuan bukan terletak pada pakaian yang dikenakannya, bukan pada bentuk tubuhnya, atau cara dia menyisir rambutnya.
Kecantikan perempuan terdapat pada matanya, cara dia memandang dunia, melayani suami dan untuk anak-anaknya… Karena dimatanyalah terletak gerbang menuju ke setiap hati manusia, dimana cinta dapat berkembang.
Kecantikan perempuan bukan pada kehalusan wajahnya. Tetapi kecantikan yang murni, terpancar pada jiwanya yang dengan penuh kasih memberikan perhatian dan cinta yang dia berikan.
Dan kecantikan itu akan tumbuh sepanjang waktu. Memancar dalam sanubari.. Menggetarkan kalbu…
Perempuan… Kecantikanmu terpancar dalam tingkah lakumu

Kegiatan merokok sangatlah berbeda dengan kegiatan lain seperti makan dan minum. Ketika Anda merokok, Anda sedang kecanduan dan menarik diri dari lingkungan. Beberapa perokok ada yang mencoba mengurangi menghisap rokok untuk meminimalkan resiko terkena penyakit tertentu. Sebenarnya sangatlah sulit untuk menemukan alas an yang tepat mengapa seseorang mulai merokok. Rokok pertama yang mereka hisap biasanya jarang memberikan rasa enak, bahkan sebaliknya mereka malah terbatuk-batuk, mata berair, dan muncul rasa tidak enak pada mulutnya.

Alasan Menjadi Perokok
Setidaknya ada dua alas an utama mengapa seseorang sukar menghentikan kebiasaan merokok. Pertama, adanya tekanan dan dorongan dari lingkungan social. Orang yang suka bergaul dengan perokok cenderung akan terdorong untuk merokok lagi karena secara tidak sadar mereka termotivasi oleh lingkungannya itu.
Kedua, masalah pengendalian diri si perokok. Masalah ini biasanya muncul dari sikap memberontak dan kepribadiannya yang anti-sosial. Kedua sifat kepribadian tersebut akan membuat seseorang mengembangkan masalah lain, misalnya kecanduan alcohol dan obat-obatan terlarang.

Bebas dari Rokok
Agar dapat melepaskan diri dari kebiasaan merokok, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini :
- Tekadkan dengan bulat dalam hati untuk berhenti dari kebiasaan merokok.

- Tinggalkanlah komunitas perokok dan bergabunglah dengan komunitas yang baik dan sehat secara jasmani dan rohani karena banyak orang bilang pergaulan sangat menentukan masa depan.

- Menggunakan tubuh kita dengan proporsional

- Analisilah kebiasaan merokok yang telah Anda lakukan selama ini, misalnya kapan waktu tersering Anda merokok dan kapan Anda secara otomatis ingin merokok. Ini gunanya untuk menyadari motivasi sesungguhnya mengapa Anda merokok, apakah itu merupakan suatu keisengan, sebagai pengalihan atau pembalasan dendam terhadap konflik yang Anda tekan selama ini.

- Susunlah daftar alasan yang mendasari Anda untuk tidak merokok!




Sumber : aw